O PODER DA ORAÇÃO - A COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA DOS EFEITOS DA PRECE

Joilson José Gonçalves Mendes

“Orandum est ut sit mens sana in corpore sano”

“Ore para que tenha uma mente sã em um corpo são”

Herbert Benson, MD., da Escola Médica da Harvard descobriu a oração como um mecanismo de cura do corpo. Em 1970, Benson e pesquisadores de Harvard chamaram de “resposta de relaxamento” a técnica em que o descanso, o respirar profundo e a repetição de uma palavra, mudavam, em algumas pessoas, as reações físicas e emocionais ao estresse, reações estas que podem levar a pressão alta, problemas no coração e insônia. Descobriram também, que a oração poderia evocar a “resposta de relaxamento”.

Harold G. Koenig, M.D., pioneiro no estudo científico sobre a cura pela fé, resolveu sistematizar pesquisas depois de questionar pacientes sobre o que as ajudava a suportar a doença e ouvir respostas do tipo: “Doutor, é a minha oração”.

Como co-diretor do Centro para Espiritualidade, Teologia e Saúde na Universidade de Duke, Koenig publicou vários artigos em revistas sobre o papel da espiritualidade na cura e editou dados de suas pesquisas demonstrando que pessoas religiosas têm vidas mais saudáveis e longas.

Koenig afirma que "Ao rezar a Deus, os pacientes religiosos controlam indiretamente suas doenças."

Um dos estudos relacionou os níveis de “interleucina-6”, um intermediário entre partes do sistema imunológico, associado a infecções crônicas, diabetes, câncer e doenças cardiovasculares, demonstrando que nas pessoas que iam freqüentemente ao templo religioso era 42% mais baixo. O sistema imune das pessoas religiosas é mais estável, sugerindo que tais indivíduos enfrentavam melhor o estresse.

Dos 114 estudos realizados, 91 concluíram que os religiosos são mais felizes e têm bem-estar mais elevado que os não crentes. A oração faz com que a pessoa afaste a dor de sua mente e passe a focalizar o pensamento em outras coisas.

Pesquisas demonstraram a diminuição de casos de depressão e suicídio em indivíduos que têm alguma prática religiosa. Outras, ainda não publicadas, demonstram que idosos com forte crença religiosa apresentam o mesmo nível de atividade cardiovascular que os jovens.

Os religiosos vivem mais. Koenig estudou 4.000 idosos, que foram acompanhados durante mais de 6 anos e descobriu que o risco de morte entre os mais religiosos era 46% menor. Strawbridge acompanhou 5.286 pessoas durante 28 anos. Seus estudos mostraram que os religiosos viviam mais tempo e morriam menos — 36% menos.

Em Israel, pesquisadores estudaram 3.900 pessoas durante 16 anos e concluíram que a taxa de mortalidade relacionada com doenças cardiovasculares e câncer era 40% mais baixa nos indivíduos religiosos do que nos não religiosos.

A gratidão também recebeu a atenção dos pesquisadores. Em um estudo, os psicólogos Robert A. Emmons, Ph.D., e Michael E. McCullough, Ph.D., descobriram que voluntários que mantiveram exercícios semanais de “diários de gratidão” relataram menos dores e aflições.

O Dr. Jeff Levin, um dos principais pesquisadores do mundo sobre a relação entre as práticas religiosas ou espirituais e a obtenção de saúde, afirma que os resultados obtidos nessa área não deixam dúvidas - fé e oração realmente ajudam as pessoas a se curar. Os efeitos positivos das orações na saúde podem ser identificados e medidos e a idéia de que aspectos da vida religiosa podem ser benéficos para a saúde ou o bem-estar de algumas pessoas é aceita de forma geral e não controversa.

Outro dado importante encontrado é que os mais religiosos pensam menos em suicídio. Os religiosos são mais felizes e a participação ativa em uma comunidade religiosa aumenta a disposição das pessoas em ajudar outras.

A saúde mental também melhora com a religiosidade. Em um estudo de idosos com depressão, os intrinsecamente mais religiosos se recuperaram 70% mais rápido.

O neurocientista Rüdiger Seitz realizou um estudo com tomografias, na Alemanha em 2001, e verificou que os cérebros de um grupo de pessoas foram especialmente ativados pela leitura do salmo 23 - "O senhor é meu pastor, nada me faltará (...) Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, nada temerei, pois Deus está comigo”.

Podemos dizer que a oração é o elixir da longa vida. Não foi sem causa que o Cristo Jesus nos recomendou “vigiai e orai”. Ele sabia dos efeitos da oração em nosso organismo bem como dos resultados espirituais que obtemos ao fazermos uma prece fervorosa.

FONTES:

www.espirito.org .br / www.amebrasil.org.br

www.ippb.org.br / www.jornaldaciencia.org.br

www.imagick.org.br / www.consciencial.org

Humildade sim
Por Dalton Campos Roque - www.consciencial.org
Humildade sim, mas com personalidade forte
Humildade sim, mas com opinião própria
Humildade sim, mas proativo
Humildade sim, mas extrovertido
Humildade sim, mas autoconfiante
Humildade sim, mas líder
Humildade sim, mas criativo e original
Humildade sim, mas desinibido
Humildade sim, mas questionador
Humildade sim, mas sei dizer não
Humildade sim, mas olho dentro dos olhos
Humildade sim, mas enérgico quando preciso
Humildade sim, mas assumo responsabilidades
Humildade sim, mas autoconfiante.
Humildade ou modéstia, tanto faz, são atributos da lucidez e da holomaturiadeconsciencial.

Universos Paralelos Comprovados

Está provada a existência de universos paralelos, de acordo com uma descoberta matemática de cientistas de Oxford

A primeira teoria do universo paralelo, proposta em 1950 pelo físico Norte Americano Hugh Everett, ajuda a explicar os mistérios da mecânica quântica que durante décadas permanecerá uma incógnita. No universo de "inúmeros mundos" de Everett, cada vez que uma possibilidade física é explorada, o universo divide-se. Atribuindo-se um número de possíveis resultados, cada qual é descriminado - no seu próprio universo.

Um motorista que não morra por um triz, por exemplo, pode sentir-se aliviado pela sua sorte, mas num universo paralelo ele pode ter morrido. Ainda outro universo irá assistir à recuperação do motorista depois de ser tratado no hospital. O número de possíveis cenários é infinito.

A idéia é bizarra, e por isso mesmo relegada por muitos experts na matéria. Mas uma pesquisa de Oxford empresta uma resposta matemática aos enigmas quânticos que não pode ser facilmente descartada, sugerindo que o Dr. Everett - estudante de Phd na Princeton University quando inventou a teoria - estava no caminho certo. Comentando na revista New Scientist, o Dr. Andy Albrecht, físico da University of California, afirma: "Esta pesquisa é um dos mais importantes avanços na história da ciência". 

De acordo com a mecânica quântica, numa escala sub-atômica, não se pode afirmar que algo existe até que seja observado. Até agora se observou que as partículas ocupam estados nebulosos de "superposição", nos quais poderão ter spins simultâneos para "cima" e para "baixo", ou se apresentem em diferentes locais ao mesmo tempo.

A observação parece "aprisionar" um estado particular da realidade, da mesma forma que se pode dizer que uma moeda que gira é "cara" ou "coroa" quando é apanhada. De acordo com a mecânica quântica, as partículas não-observadas são descritas por "funções de onda", representando uma quantidade de múltiplos estados "prováveis". Quando o observador mede, a partícula se acomoda a uma dessas múltiplas opções.

A equipe de Oxford, liderada pelo Dr. David Deutsch, mostrou matemáticamente que a estrutura tipo "arbusto" - criada pelo universo que se divide em paralelas versões de si mesma - pode explicar a natureza de probabilidades dos resultados quânticos.

Fonte: My tourette;

Telegraph.co.uk

Discernimento - Esperto ou Incauto
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Um homem esperto aprende com os erros dele.
Um homem mais esperto aprende com os erros dos outros.
Um homem mais esperto ainda aprende com os erros de si e dos outros.
Um homem incauto acredita que detenha algum tipo de verdade.
Um homem mais incauto acredita que suas experiências pessoais sejam verdade absoluta.
Um homem inteligente pondera suas vivências pessoais com as dos outros.
Um homem inteligente sabe que tudo é relativo, tudo se modifica,
E, portanto, as "verdades" de todo mundo também são relativas,
E que duram tempos diferentes, e saberá que não apenas a "sua verdade" é relativa, desdenhando às dos outros absolutas.
Um homem esperto interpreta as coisas com flexibilidade.
Um homem do mais esperto considera as interpretações de terceiros.
Um homem incauto crê que sua interpretação é absoluta.
Um homem esperto utiliza bem as palavras em sua retórica.
Um homem mais esperto utiliza bem os pensamentos em suas ações.
Um homem inteligente deseja muito ensinar.
Um homem mais inteligente deseja muito aprender.
Um homem mais inteligente ainda está sempre aprendendo com os outros e ensina quando o convidado.
Um homem comunicativo fala bastante.
Um homem mais comunicativos sabe escutar.
Um homem mais comunicativo ainda ouve os anseios e sofrimentos de outros corações.
Abraços de Paz, Amor e Luz,
Dalton Campos Roque e Andréa Lúcia da Silva

12 SINTOMAS DE UM POSSÍVEL DESPERTAR
J. Krishnamurti:
1. Uma tendência crescente de deixar as coisas acontecerem ao invés de tentar controlá-las;
2. Ataques frequentes de alegria, sorrisos sem explicação e explosões de risos a qualquer momento;
3. Sensações de estar intimamente conectado aos outros e à natureza;
4. Episódios frequentes de apreciação e admiração com coisas simples;
5. Uma tendência de pensar e agir espontaneamente, no lugar do medo baseado na experiência passada;
6. Uma nítida habilidade de curtir cada momento;
7. Uma perda da habilidade de se preocupar;
8. Uma perda do desejo por conflito;
9. Uma perda de interesse por tomar as coisas como pessoais;
10. Uma perda de apetite em julgar o outro;
11. Uma perda de interesse em julgar a si mesmo;
12. Uma inclinação em dar sem esperar nada em troca."

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CANÇÃO DE AMOR E IMORTALIDADE

No túmulo que levava seu nome, eu escrevi:

“AQUI JAZ UMA ILUSÃO!”

Em meu coração espiritual, escrevi em letras de fogo:

“AQUI VIVE UM AMOR IMORTAL!”

Daí, ela surgiu em um corpo espiritual* radiante, mais bonita do que nunca, e me disse: “Estou mais viva do que antes e continuo admirando aquela canção. Sou centelha viva do divino, que morte poderia me aniquilar?

No túmulo, jaz uma ilusão, no céu eu continuo minha canção de vida e progresso. Que morte poderia me impedir de cantar um Amor imortal?

O corpo que parecia meu voltou à Terra, sua verdadeira dona.

No túmulo, ‘JAZ NINGUÉM!’

Na vida, estou presente, além da percepção dos sentidos normais, mas sou eu mesma, querido. Durante o sono de seu corpo, quando você se desprende da Terra e voa espiritualmente**, nós nos encontramos. Pena que você não se lembre quando retorna. Mas, tudo bem, pois sei que tudo no universo é questão de sintonia e meu calor viaja dentro do seu coração.

Não fique no cemitério; não estou nele!

Apenas relaxe na hora de deitar e agradeça a Deus por tudo.

Pense em mim não com a dor da saudade, mas com o calor do Amor que ajuda a viver e a sempre aprender aquilo que for necessário.

Eleve os pensamentos com humildade e expanda os sentimentos na Luz do coração. Entre no sono repetindo mentalmente ‘Amor, Amor, Amor...’ (bem no centro interno da testa***).

Faça isso com muita paciência e lembre-se de que há presenças espirituais benfeitoras que ajudam invisivelmente aos homens que sintonizam a Luz espiritual com motivações virtuosas. Eles o despertarão fora do corpo para que você participe de tarefas redentoras e de aprendizados vivificantes nos reinos sutis.

Se tudo der certo e a providência divina permitir, estaremos juntos nessas atividades. Ficaremos pertinho, mas não será por egoísmo ou apego, será por Amor e por novas chances de crescimento.

De mãos dadas, voaremos espiritualmente e nosso Amor jorrará bençãos energéticas para todos aqueles que sofrem a dor da separação e a ilusão da perda. E aquela canção nos guiará por entre os planos e corações... E encontraremos Deus dentro de cada ser.

Querido, meu Amor não está dentro da campa obscura. Ele está aqui, dentro de mim. Na vida que segue além e eterna...

Fique bem, por nossos filhos. Eles precisam de sua presença forte e do seu calor. Faça a sua parte no mundo dos homens. Eu farei a minha parte no mundo espiritual.

Estamos vivos, dentro ou fora dos corpos, pois Deus vive em nós. E o Seu Amor é tão vasto que não há cérebro humano ou extraterrestre que possa compreendê-lo.

Por Amor, Ele nos fez imortais e não há dúvidas humanas ou espirituais que possam mudar isso. É Seu desígnio, é Sua dádiva eterna:

NADA MORRE VERDADEIRAMENTE!

TUDO VIVE E SE TRANSFORMA! TAL É A LEI!

Querido, viva e seja feliz!

Ajude os meninos a crescerem, faça a sua parte.

Venha me ver fora do corpo... Vamos aprender e viajar juntos com os caravaneiros espirituais que ajudam a humanidade invisivelmente. Vamos levar o lenitivo silencioso aos corações e agradecermos a Deus por tudo.

Durma pensando em ‘AMOR, AMOR, AMOR...’ E lembre-se da nossa canção.”

À minha frente, seu corpo espiritual foi ficando translúcido enquanto ela sorria.

Em meio a um perfume sutil que senti no ambiente, ela acenou e foi para sua casa espiritual, além das estrelas, no coração de Deus.

Olhei para o túmulo, onde ela não estava, e pensei nos nossos meninos, onde seu amor se encontrava. Daí, completei a frase que havia escrito tempos atrás no túmulo e saí dali rindo, para nunca mais voltar, pois só a encontraria fora do corpo.

A frase agora estava completa:

“AQUI JAZ UMA ILUSÃO!

NO CÉU HÁ UMA CANÇÃO!

VIDA AQUI E LÁ, DEUS EM TUDO!”

P.S.:

Esses escritos são dedicados à Marina, linda menina que encanta os anjos com suas canções e que é caravaneira espiritual valorosa. Benditos são os corações que recebem o lenitivo de seus beijos espirituais cheios de compaixão e alegria!

- Marcos, da Companhia do Amor –

A Turma dos Poetas em Flor****.

(Recebido espiritualmente por Wagner Borges.)

TOQUES DE OURIVESARIA ESPIRITUAL
(Esclarecimentos Conscienciais da Companhia do Amor)
Como diz o ditado popular, “nem tudo o que reluz é ouro”.
E em relação a aparência física, é a mesma coisa: há embalagens belas com conteúdos ruins. Às vezes, o corpo é lindo, mas o espírito que habita ali é tiririca!
Tem gente que parece “de ouro”, mas não passa de “bijouteria” bem fajuta.
Basta olhar a aura* da criatura para sentir o drama! É só tranqueira dentro.
Nem forma física sarada ou roupa bonitinha garante o caráter de ninguém.
O “ouro real” está naquilo de bom que cada um faz na vida.
Realizar o bem faz a aura brilhar como nunca...
E ser verdadeiro consigo mesmo também!
Mas ser assim dá trabalho. Aliás, crescer “dói pra dedéu!”
Foi por isso que Jesus disse que “nem só de pão vive o homem!”
Também é preciso entrar Luz “na lataria” (no caso, o corpo do homem).
E isso começa no teor dos próprios pensamentos que cada um engendra.
Alguém com mente positiva viaja melhor pela vida... E isso é “ouro!”
Contudo, quem pensa coisas ruins, se atola todo... E isso é “bijouteria!”
E na casa do coração, é a mesma coisa: sentimentos bons também são “de ouro”.
Mas quem entope o próprio campo afetivo de ódio, se dá mal “na bijouteria”.
Essa é a verdade que os espíritos veem nas auras dos homens da Terra.
Jesus também dizia: “A cada um segundo suas obras!”
Ou seja, ouro ou bijouteria?... O certo é que cada um colherá o que semear.
Após o descarte final do corpo físico é que se vê o que cada um carrega de valor.
Aqui no Astral, todo mundo sabe: ouro é lá em cima, no Céu (Plano Mental).
E bijouteria é no Umbral (que está cheio de caras bestas, mas que se ferraram).
Será por isso que Jesus também ensinou “que o verdadeiro tesouro está no Céu?”
E Ele estava certo: Lá, a traça não rói o valor real (que é o caráter de cada um).
Ouro é isso: mente clara, coração generoso e atitudes verdadeiras e positivas.
E quem sabe disso, é rico. E mais: é feliz, dentro e fora do corpo.
P.S.:
Novamente lembramos a todos: é só o Papai do Céu que sabe tudo!
É por Ele que nós descemos com esses toques espirituais legais.
Ouro ou bijouteria?... Que cada um pondere bem sobre o que quer da vida.
Sabemos que os nossos leitores são inteligentes e compreenderão o recado...
Por isso, deixamos um grande Axé para todos.
Vamos nessa!
- Companhia do Amor** -
A Turma dos Poetas em Flor.
(Recebido espiritualmente por Wagner Borges – São Paulo, 07 de março de 2014.)